terça-feira, 31 de janeiro de 2012

A Arte da Felicidade.

Palavras de Howard C.Cutter:
“Ele esta quase sempre rindo, ou pelo menos sorrindo. E ele faz todos á sua volta sentirem-se sorrir. Ele é o Dalai Lama, líder espiritual e temporal do Tibete, ganhador do prêmio Nobel e conferencista e estadista cada vez mais popular.
Por que ele é tão popular?
Depois de ficar ao lado dele, mesmo que apenas alguns minutos, é impossível deixar de se sentir mais feliz. Se alguém lhe perguntar se ele é feliz, embora tenha sofrido a perda de seu país, a resposta do Dalai Lama será um sim incondicional.
Mais ainda, ele dirá que a felicidade é o objetivo da vida e que a “motivação da nossa vida é a felicidade”. A pergunta sempre foi “como chegar a ela”. Ele já tentou dar-lhe uma resposta antes, mas sem contar com a ajuda de um psiquiatra que transmitisse sua mensagem num contexto em que pudéssemos entende-la facilmente. Por meio de conversas, histórias e meditações, o Dalai Lama mostra-nos como derrotar a ansiedade, a insegurança, a contrariedade e o desânimo do dia-a-dia.
Junto com o Dr. Cutler, ele explora inúmeras facetas do cotidiano, entre elas os relacionamentos a perda e a busca da riqueza, mostrando como transpor os obstáculos da vida através de uma fonte profunda e permanente de paz interior. Baseado em 2.500 anos de meditações budistas mescladas com uma dose saudável de bom senso, A Arte da Felicidade é um livro que atravessa as fronteiras das tradições para ajudar os leitores que tenham dificuldades comuns a todos os seres humanos.”

Coraçãozinho Pictures, Images and PhotosP.s:Meus amigos, a parceria de Tenzin Gyatso, Sua Santidade o décimo quarto Dalai Lama e o psiquiatra Howard C.Cutter, M.D, só poderia resultar em uma jóia de livro, não tenho palavras para expressar o que senti ao ler, vou tentar definir : Encantador, leve, seguro, feliz e prático. AMEI DE PAIXÃO!

Mais um trechinho do livro...

“...No Ocidente, o conceito de alcançar a verdadeira felicidade sempre pareceu mal definido, impalpável, esquivo. Até mesmo a palavra happy é derivada do termo happ em islandês, que significa sorte ou oportunidade. Parece que a maioria de nós encara da mesma forma a misteriosa natureza da felicidade. Naqueles momentos de alegria que a vida proporciona, a felicidade dá a impressão de ser algo que caiu do céu. Para minha cabeça de ocidental, ela não parecia ser o tipo de aspecto que se pudesse desenvolver e sustentar, apenas com “treinamento da mente”.
Quando levantei essa objeção, o Dalai Lama deu a explicação de imediato.
- Quando falo em “treinar a mente”apenas como a capacidade cognitiva da pessoa ou ser intelecto. Estou, sim, usando o termo no sentido da palavra Sem, em Tibetano, que tem um significado muito mais amplo, mais próximo de “psique” ou “espírito” , um significado que inclui o intelecto e o sentimento, o coração e a mente. Por meio de uma certa disciplina interior, podemos sofrer uma transformação da nossa atitude, de todo o nosso modo de encarar e abordar a vida.(...)

Página: 15

Sejamos Felizes!!

29 comentários:

  1. Muito legal,Roberta!bela escolha!beijos praianos,chica

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    1. Olá Chica!
      Obrigada querida!! Beijos praianos!

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  2. Este é um dos livros que quero ler.

    Gosto deste senhor!
    Gosto do que ele escrever e da forma que nos faz olhar à nossa volta de forma diferente!

    Gosto das palavras dele que me fazem refletir!

    Um dia feliz Roberta
    Beijos

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    1. Ana, leia! Vale muiiiiito a pena! Dias feliz!

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  3. Oi Roberta,
    Eu li este livro e gostei muito na época. Estou precisando reler.
    Beijos 1000 e uma 3ª-feira maravilhosa para vc.

    www.gosto-disto.com

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    1. Betty, este livro vai ser, mais um, para viver na minha cabeceira!!
      Beijinhos Iluminados!

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  4. Lindo.Ele é muito iluminado.MUITA PAZ!Beijos

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    1. Verinha,lindo nê?!Muita Paz e Luz!!

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  5. Bom dia Roberta, esse livro é mesmo fantástico, li a alguns anos atraz, esse homem é um exemplo a ser seguido, devia ser leitura obrigatória! Bela dica! Abçs de luz!

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    1. Keller, super recomendado nê!? Ele é ÓTIMO!

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  6. Olá Roberta!

    A felicidade é um jardim interior, que se bem cultivado. Flori em meio às mais pesadas tempestades externas.

    Um abração.

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    1. Antônio, que linda frase! É isso..mesmo!! Vamos cuidar do nosso jardim!

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  7. Também li e também amei! O Dalai é mágico, deixa uma sensação maravilhosa na gente, de esperança, coragem e fé! Beijinhos flor! Vy

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    1. Vy, Dalai Lama é mágico! Beijinhos Iluminados!

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  8. Lindo post, otima leitura.
    E é de almas assim que deveríamos nos orgulhar e nos espelhar nelas.

    Beijinhos.

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    1. Patricia, são pessoas como estas que devemos nos espelhar! Pessoas do Bem, com a energia Boa!!!
      Beijinhos Iluminados!

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  9. Amor é doação e a felicidade é encontrada em muitas coisas na vida...mas o melhor é estarmos bem com nosso coração!
    Uma ótima terça feira...
    Bjs, boas energias...
    CamomilaRosa

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    1. Camomila Rosa, manter a vibração positiva é o começo de tudo!
      Beijos, boas energias...

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  10. Oi Robertinha:)

    Adorei o tema de hoje, como sempre.
    Se existissem mais pessoas como o Dalai Lama o mundo seria muito melhor.
    Ou seja, existir existem só que não se pronunciam.

    Boa semana!
    Beijinhos

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    1. Formiguinha, Dalai Lama é um mestre!!

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  11. Este livro é lindo!!! Já li há uns bons anos atr´s e vou voltar a lê-lo em breve. É pura sabedoria!!! Bjs querida!!!

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    1. Valéria, volte a ler, vale muito a pena!

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  12. Oi,Roberta!Que bacana,já fiquei louca pra ler o livro,vou por na minha lista.
    Amanhã é meu niver passe lá no blog amanhã pra comer um bolo.Beijossss

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    1. Flor, obaaaaaa...vou comer bolo!! PARABÉNS!!!!Muitos Anos de Vida!!
      Obrigada pelo convite.Bençãos Plenas!!

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  13. Boa tarde amiga,
    Venho lhe desejar uma linda semana coberta de muita paz e amor!
    Sua presença é muito importante em meu cantinho, por esta razão veio lhe agradecer o seu carinho de sua amável visita sempre.
    Assim que poder acesse o link
    http://www.mariaalicecerqueira.com/2012/01/degustacao-do-livro-vida-nossa-de-cada.html
    e leia a degustação do meu próximo livro! Vida nossa de cada dia!
    Obrigada de todo o coração!
    Abraço amigo
    Maria Alice

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    1. Maria Alice, obrigada pelas palavras carinhosas, você é muito bem vinda ao Blog Luz!!!Parabéns pelo novo livro!!! SUCESSO!!!
      Muita Luz!!

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  14. Dalai Lama um homem com imensa sabedoria e conhecimento da felicidade! Hei-de comprar livro, seu pensamento revoluciona até os mais pensadores! :)Gostei muito do post!

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    1. Aileen, compre o livro, vale a pena!!! Obrigada!!!
      Paz e Luz!!

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  15. Roberta,


    Passando por aqui...

    Dalai Lama um sábio a ser "seguido"!


    Belo post, o blog está lindo!


    Um abraço, Marluce

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♥ Obrigada pelo comentário, sua opinião é muito importante! Beijinhos Iluminados!

Gratidão!

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